Classe de ioga amb la Judith

1

DIVENDRES 23 D’OCTUBRE de 19:30 a 21:00 Classe de recuperació per als alumnes de Karuna Shala. Oberta als amics i familiars o a qualsevol persona que vulgui provar una classe. Aportació: – Gratuït per als alumnes – 10€ per als amics

Taller de Batuts Verds

Batuts verds - Gina

Dissabte 17 d’octubre de 10:00 a 13:00   La Gina ens explicarà la importància dels batuts verds en la nostra dieta. Ens ensenyarà com preparar-los, com combinar-los i després en degustarem uns quants… Aportació 18€ Cal confirmar l’assistència a: info@kaunashala.com

Taller de meditació en moviment

1

Meditació en moviment a través de danses amb l’objectiu de desbloquejar el cos i la ment. Es tracta d’una dinàmica transformadora que ens ajuda a buidar-nos de preocupacions, bloquejos, càrregues físiques, emocionals i mentals per acabar amb el cos i la ment tranquils i relaxats. No és necessari tenir experiència prèvia en meditació, només es […]

Taller de ioga acrobàtic

Acro Setembre

El ioga acrobàtic és una pràctica en parella, una sèrie de moviments rítmics i armònics que enlairen el ioga. Aquest tipus de ioga combina l’espiritualitat del ioga, les acrobàcies i arts curatives com el massatge tailandès. No es necessita experiència ni parella, només la capacitat d’estar amb la consciència totalment present i les ganes de […]

Classe de ioga benèfica

Karuna & Karry

Classe de ioga a càrrec de la Judith. Els diners recaptats a la classe seran destinats a les diferents ONGs que el Josep visitarà personalment durant el mes que ve. Totes i cadascuna de les aportacions rebudes es donaran en mà o s’utilitzaran per comprar béns de primera necessitat. El Josep ho anirà reportant tot […]

Taller de Rebirthing – Respiració Conscient

Activitats Abril Dissabte 11 d’Abril de 10.00 a 13.00 Taller de Rebirthing – Respiració Conscient La respiració conscient i connectada consisteix a inhalar i exhalar de forma contínua i dinàmica (sense pausa entre inhalació i exhalació). Ens brinda l’oportunitat de reviure, alliberar i transformar els records subconscients, com el trauma del naixement, bloquejos emocionals i […]

Taller de DETOX – Yoga y Juices

DETOX – Yoga & Juices Taller d’Ashtanga ioga De 10.00 a 12.00: Desintoxica el teu cos i la teva ment durant 2 hores gràcies a la pràctica d’ashtanga vinyasa. Una pràctica dinàmica i fluida on es sincronitzen moviments i respiració. Aquests moviments s’encadenen d’una postura a una altra ajudant a alliberar toxines i a aumentar […]

Taller de ioga acrobàtic

Dissabte 25 d’Abril de 10.00 a 14.00 Taller de ioga acrobàtic Amb en Pep i l’Èrica El ioga acrobàtic és una pràctica en parella, una sèrie de moviments rítmics i armònics que enlairen el ioga. Aquest tipus de ioga combina l’espiritualitat del ioga, les acrobàcies i arts curatives com el massatge tailandès. No es necessita […]